아이 마트 간식 추천, 집에 두고 오래 먹일 수 있는 일동후디스 육포키즈 - 직장맘이 뿅 반한 아이 간식

아이 간식 추천, 집에 두고 오래 먹일 수 있는 일동후디스 육포키즈

#일동후디스 #후디스 #후디스타즈 #육포 #육포키즈 #단백질 #쇠고기 #돼지고지 #어린이간식 #간식


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요즘 외출할 때마다 그리고 어린이집 종일반에 보내는 축복이 간식으로 꼭 챙기는 아이 간식 < 후디스 육포 키즈 > 입니다. 맞벌이 이다 보니, 아이 간식을 챙기는 것도 일이더라고요. 집에서 머무는 시간이 길면 좀 더 열심히 아이 간식에 신경을 쓸 텐데... 여건상 그렇지는 못하고. ㅠ_ㅠ


일하는 직장맘, 육아맘의 고충이 이런게 아닐까 싶습니다.


제가 서포터즈 < 후디스타즈 > 로 활동 중인 일동후디스에서 성장기 어린이를 위한 고단백질 간식 < 후디스 육포 키즈 > 2종을 출시했어요. 받자 마자 이거다! 했어요. 유통기한이 길고, 개별 밀봉 포장이 되어 있어 어린이집에 갈 때 보내기에도 좋은 간식이고 외출할 때도 부담 없이 챙길 수 있겠더라고요.


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후디스 육포 키즈. 빨간 케이스가 쇠고기, 노란 케이스가 돼지고기 입니다. 이번에 출시된 < 후디스 육포 키즈 > 2종은 청정 뉴질랜드산 쇠고기무항생제 한돈을 각각 사용했어요. 


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요즘 외출할 때마다 꼭 챙기는 아이 간식 < 후디스 육포 키즈 > 입니다.


1. 참숯으로 훈연한 정통 싱가포르 육포

2. 고기를 곱게 갈아 질기지 않고 부드러운 식감

3. 아질산나트륨(발색제), 소브산(보존료) 무첨가로 안심

4. 50년 전통의 싱가포르 육포 전문 회사에서 만들어 우수한 맛과 품질

5. 어린이가 먹기 편한 크기로 개별 진공 포장되어 언제 어디서나 간편하게


곱게 간 고기를 참숯으로 훈연하는 정통 싱가포르 방식으로 건조한 고단백질 간식으로 질기지 않고 부드러워 이가 약한 어린이는 물론, 충분한 영양 섭취가 필수인 성장기 아이들에게도 안성맞춤입니다.


참숯으로 훈연한 정통 싱가포르 육포유통기한도 넉넉하네요. 2019년 10월 25일까지!


또한, HACCP(식품안전관리인증기준)에 적합한 시설에서 생산했고 발색제와 보존료가 들어가지 않아 아이에게 안심하고 먹일 수 있겠더라고요.


HACCP(식품안전관리인증기준)에 적합한 시설에서 생산

일동후디스 육포키즈


제품 패키지에는 인기 그림책 작가인 일러스트레이터 김현의 < 굴리굴리프렌즈 > 의 루피 캐릭터가 그려져 있는데요. 


일동후디스 육포키즈


첫째 축복이는 받자 마자 친근감이 느껴지는 루피 캐릭터에 반했는지 환하게 웃더라고요. 쏙 들어간 보조개가 매력적인 축복이의 환한 웃음. 저도 덩달아 웃었습니다. 


일동후디스 육포키즈

일동후디스 육포키즈


그리고 축복이가 먹기 편한 크기로 개별 진공 포장이 되어 있어요. 개별 진공 포장이 되어 있지 않으면 한 번 뜯어서 매번 밀봉해야 되는 게 일이더라고요. 한 번 먹을 만큼 딱 맞춰 개별 진공 포장이 되어 있으니 외출하면서 가지고 나와 언제 어디서나 간편하게 즐길 수 있다는 것이 너무 편하고 좋아요.


일동후디스 육포키즈

일동후디스 육포키즈


그래서! 아이 간식을 구매할 때마다 신경 쓰는 것이 바로 이 개별 진공 포장 이랍니다. 


일동후디스 육포키즈


아이 간식으로 우유, 치즈, 군고구마, 단호박 등 여러 간식 제품을 구매하곤 했는데 육포 구매는 망설인 이유가 30개월인 축복이가 먹기에는 좀 질기지 않을까... 하는 부분이었어요. 


아이 간식 추천

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이는 다 났다고는 하지만 성인만큼 잘 씹지는 못할테니 말이죠. 그런데 저의 걱정과 우려가 정말 별 것 아닌 것이 되어 버리더군요. 


아이 간식 추천


50년 전통의 싱가포르 육포 전문 회사에서 만들어서 그런가요. 고기를 곱게 갈아 질기지 않고 부드러운 식감에 30개월인 축복이가 부담 없이 잘 먹더라고요. 무려! 육포는 태어나서 처음 먹어보는 것이었는데도 말이죠.


아이 간식 추천


11개월인 여동생은 옆에서 분유를 먹고, 30개월인 오빠 축복이는 동생을 기다리며 육포를 먹었습니다. 


아이 간식 추천

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"축복아, 맛있어?"
"응! 맛있어!"


아이 간식 추천


아이와 부모, 모두가 안심하고 먹을 수 있는 제품이 계속 많이 나왔으면 좋겠어요! 


아이 간식 추천

아이 간식 추천

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맛뿐만 아니라 성장기 어린이를 위한 영양 요소를 고루 갖춘 후디스 육포 키즈. 마음에 쏙 드네요. 


어린이간식, 아이 간식으로 어떤 게 좋을까 고민하고 있었다면, 일동 후디스 육포 키즈, 강력 추천합니다. ^ㅡ^


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- 일동 후디스타즈 7기로 제품만을 받아 직접 마셔보고 작성한 솔직 후기 입니다 -

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

직장생활을 하고 있는 신랑과 저. 결혼생활을 하면서 처음엔 호기롭게 아침밥을 매일 차려주겠다며 큰 소리 뻥뻥 쳤는데 막상 결혼을 하고 임신을 하고 아이를 키우다 보니 맞벌이 하면서 신랑 아침밥 차려주기가 왜 그리도 힘이 들던지요. (흑흑. 신랑아 미안.)

정말 멋진 아내가 되고 싶었는데 말이죠.

아마 대부분의 맞벌이 가정이 비슷하지 않을까. 라고 생각하며 위안삼아 봅니다.

 

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

 

신랑은 평소 누룽지를 참 좋아해요. 해장으로 속이 안좋을 때도 누룽지가 생각난다고 할 정도니 말입니다. 오늘 소개해 드리는 <분영이네누룽지세상>은 영양간식으로도 딱! 출출할 때 칼로리 걱정 없이 먹기 좋은 영양간식이에요.

 

우리쌀로 만든 분영이네 누룽지세상

구입문의 : 010-5599-6178

(3만원 이상 택배, 배달가능)

 

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

 

신랑에게 누룽지가 배송되어 올거야- 아마 오늘 쯤 올텐데? 라고 이야기를 해 두니 무척이나 좋아하더라고요. 역시, 누룽지 매니아!!!

 

귀리누룽지는 540g, 나머지 현미, 흑임자는 각각 250g 팩 포장이 되어 왔어요. 비닐로 잘 밀봉되어 포장되어 있구요. 무엇보다 좋은 점이 각각 개별 포장이 되어 있어 회사 출근길이나 학교 가는 학생, 학원 가는 아이들에게 쉽게 소지하고 다닐 수 있다는 점도 장점이에요.

 

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

 

분영이네누룽지세상의 누룽지는 흔히 생각하는 물과 누룽지를 냄비에 함께 넣어 끓이는 방법 외에 따로 숭늉식으로 끓는 물만 부어 바로 우려 마실 수도 있어요.

 

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

 

신랑은 한 봉지 챙겨가더니 회사에서도 일하며 틈틈이 마시더라고요. 특히, 아침 대용으로 딱이라고 하네요. 신랑이 보내온 인증사진 입니다. >.<

 

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

회사에서도 먹기 수월한 게 정수기에 뜨거운 물만 부워 바로 마실 수 있으니 말입니다.

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

 

밤늦은 시각, 출출해지자 집에서는 냄비에 물과 누룽지를 함께 넣어 팔팔 끓여 먹었어요. 한 봉지에 총 3개의 얇은 누룽지가 들어 있는데요. 얇게 만든 누룽지라 그런지 더 고소하고 맛있더라고요.

 

냄비에 적당한 물을 넣고 누룽지를 함께 바로 넣어줍니다. 1개를 넣어도 좋고, 3개를 한 번에 다 넣어 먹어도 더 고소하니 맛있더라고요.

 

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

 

글보글 끓기 시작하면 5분 뒤 불을 끄고 맛있게 먹으면 끝! 정말 간단하죠?

 

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

 

그리고 신랑이 회사에서 먹는 방식처럼 컵이나 그릇에 누룽지를 넣어 잘개 부수어 줍니다. 그리고 정수기의 뜨거운 물만 부어주면 끝!

 

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

 

무엇보다 쉽고 간편해서 좋아요.

 

야근으로 힘들텐데 집으로 와서도 또 일을 하는 신랑 옆에 누룽지를 또 살짝 건네니 무척 좋아하더라고요. 배 나오는 게 싫어 야식은 안먹겠다는 신랑이지만, 늦은 시각에도 칼로리 걱정 없이 간편하게 먹을 수 있는 누룽지인지라 무척 좋네요.

 

국내산 쌀 100%! 칼로리 걱정 없는 야식, 분영이네누룽지세상

 

분영이네 누룽지세상에서 판매하고 있는 누룽지는 쌀, 현미,보리, 렌틸콩, 찹쌀, 흑미, 흑임자누룽지 등 다양한 누룽지가 있는데요. 이미 현미와 흑임자는 다 먹고 귀리누룽지만 남았네요. 

 

아무래도 다 먹고 나면 또 집에 쌓아둬야 할 듯 합니다. ^^;  

 

우리쌀로 만든 분영이네 누룽지세상

구입문의 : 010-5599-6178

(3만원 이상 택배, 배달가능)

샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 샌드위치, 건강하고 맛있는 간식 카페 동대문 카페 추천

샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 샌드위치, 건강하고 맛있는 간식 카페 동대문 카페 추천

신랑과 함께 현대시티아울렛 동대문점에 주말나들이 다녀왔어요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


오랜만에 동대문을 가니 마구마구 두근두근 설레더라고요. 동대문에 이렇게 현대시티아울렛이 생기고 나서는 처음 가 보았네요.


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


임신을 하고 나서 몸이 무거워지긴 했지만 최대한 많이 움직이려고 노력하고 있어요. 


"신랑아, 나 좀 달고 가. 대롱~대롱~"


신랑과 동대문 쇼핑을 하면서 저렴이 임부복도 득템하고 신랑의 손을 잡고 현대시티아울렛 동대문점 바로 입구에 위치한 팝업스토어, 샌드위치 맛집 카페 달라호스를 갔는데요. 현대시티아울렛 동대문점 정문에 들어 서자 마자 POP-UP STORE 라고 해서 달라호스(DALA HORSE)를 바로 찾을 수 있어요.


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


임신을 하고 나서 건강에 더 신경을 쓰고, 뭘 하나 먹어도 몸에 좋은 지 확인하고 먹게 되는데요. 아무래도 배 속에 있는 아가와 직결된다는 느낌이 들어서 그런가봐요. 카페 달라호스는 이런 고민이 있는 제게 딱 맞는 카페라는 생각이 들었어요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


카페 달라호스에서는 스칸디나비아식 건강한 메뉴를 판매하고 있거든요.


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천

 

카페 달라호스 홈페이지: http://www.cafedalahorse.com/about-us/


스칸디나비아식 건강한 메뉴를 판매하는 카페 달라호스


카페 달라호스 동대문 팝업스토어 매장은 그리 큰 편은 아니에요. 아담한 사이즈의 매장이에요. 손님이 붐빌 때는 좀 기다려야 돼요.


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천

샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천

샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


손님이 많을 법도 한 것이 몸에 좋은 재료를 사용했음에도 불구하고 착한 가격이 눈에 띄니 말이죠. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


카페 달라호스는 스칸디나비아인들의 삶과 식습관을 따른다고 해요. 


스칸디나비아인들은 저염 및 재료 본연의 맛을 그대로 살린 건강식단을 유지하고 있고 매일 먹고 마시는 음식을 통해 건강한 몸, 건강한 정신을 지켜나간다고 하는데 그런 그들은 행복지수가 높을수 밖에 없겠죠? 이러한 스칸디나비아식의 메뉴를 직접 체험해볼 수 있다니! 너무 설레고 체험하기 전부터 건강해 지는 기분이 들었어요.


전 달라호스에 가자 마자 제일 먼저 햄샌드위치와 스칸디나비아주스 오트밀 주스를 주문했어요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


스칸디나비다주스는 슈퍼푸드와 생과일을 믹싱하여 맛과 영양을 끌어올린 스페셜주스인데요. 특히, 오트밀주스는 4천5백원 가격의 여자주스입니다. 왜 여자주스냐구요? 오트밀 주스는 식이섬유가 풍부해 고혈압, 동맥경화, 심장병, 신장에 좋은. 그야말로 여자를 위한 주스이더라고요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


오트밀 주스의 바닥을 보니 오트밀이 가득!!!!


남자주스는 없나... 싶으실텐데 마카주스라고 하여 역시, 남자에게 좋은 미네랄, 아연, 철분이 풍부해 남자 호르몬에 좋은 주스가 있더라고요. 그리고 이번에 새로 나온 주스인 것 같은데 비쥬얼 폭발하는 주스가 있더라고요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


바로 빅빅주스 인데요. 자몽, 오렌지, 수박, 파인애플 등 다양한 과일을 자몽주스 위에 올려 과일 먹는 재미도 쏠쏠하더라고요. 얼핏 보면 과일 칵테일 같기도 하고요. 하하. 비쥬얼은 비슷하지만, 빅빅주스는 무알코올의 순수 100% 천연 자연 주스라는 점!!!


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천

샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


주문이 들어가자 마자 바로 만드는 방식을 취하고 있어서 시간이 좀 걸려요. 주문하고 바로 나오는 패스트푸드는 아닌거죠. 카페 달라호스 직원분들이 쉴새 없이 바쁘시더라고요.  


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


스를 주문하면서 함께 주문한 샌드위치도 먹어봤는데, 와!!! 괜히 샌드위치 맛집이 아니구나- 싶었어요. 깔끔하게 포장되어 나온 것도 마음에 쏙 들고요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


참치샌드위치와 햄샌드위치 입니다. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


햄샌드위치라고 해서 햄에 양상추 뭐 조금 들어 있는거 아니야? 라고 생각했다가는 오산! 다양하고 신선한 야채와 토마토, 치즈, 참치샌드위치와는 다른 햄샌드위치와 잘 어울리는 달달한 소스까지! 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


참치샌드위치도 꽉 찬 참치와 함께 각종 신선한 야채, 양파가 어우러져 정말 맛있더라고요. 식이섬유도 풍부하고 저염식으로 만들어서 칼로리  걱정 없으니 다이어트에 딱이기도 하죠.


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


똑같은 소스에 안에 들어가는 메인 재료만 다른 저렴이 샌드위치를 생각하시면 안돼욧! 샌드위치 재료에 맞춰 각기 다른 소스로 맛을 내고 부속재료도 각기 다르더라고요. 샌드위치 레시피가 뭔지 급 궁금. +_+ 카페 달라호스의 샌드위치는 다이어트도시락, 다이어트식단으로도 딱 인 것 같아요. 나들이 갈 때 고칼로리의 도시락을 싸게 되곤 하는데, 저염식식단으로 카페 달라호스 샌드위치를 나들이 간식으로 가져가 보는 것도 좋을 것 같네요. 

 

저염식과 재료 본연의 맛을 그대로 살린 음식! 스칸디나비아인들이 먹는 음식이 바로 그렇다고 해요. 바쁜 일상에서 잘못된 식습관이 자리잡힌 저에게는 무척 기대되었었고, 실제로 체험해보니 맛도 영양도 모두 다 잡아주어 지쳐있는 몸과 마음을 스칸디나비아식 메뉴를 통해 치유받았답니다 ^^


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


빅빅주스도 무더운 여름에 딱 맞는 주스 같아요. 사진으로 보고만 있어도 건강해지는 느낌이 팍팍! 임산부인 제게는 카페 달라호스가 여러모로 참 반가운 카페였어요. 뱃 속 축복이도 맛있게 먹고 즐거운지 연신 태동이 빠방 빠방! 


카페 달라호스 팝업스토어, 제가 다녀온 현대시티아울렛 동대문점. 혹 동대문 쪽으로 가실 일 있으시면 카페 달라호스에 방문해 보세요. 착한 가격에 건강한 샌드위치, 건강한 과일, 야채 주스까지 추천 합니다. ^^ 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


카페 달라호스 브랜드 컨셉: 행운과 행복을 전하는 스웨덴 전통 목각인형 '달라호스'를 모티브로 한 카페 달라호스는 스칸디나비아인들의 건강한 식습관을 바탕으로 현대인들의 몸과 마음에 위로와 자유를 전하는 행복한 공간 


카페 달라호스 홈페이지: http://www.cafedalahorse.com/about-us/

주소 : 서울특별시 중구 장충단로 13길 20 지하2층 현대시티아울렛 <카페 달라호스>

영업시간 : 일/월/화/수요일 - 11:00~10:00

            목/금/토요일 - 11:00~11:00


- 카페 달라호스로 부터 시식권을 제공받아 작성하였습니다. -

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서울 중구 을지로6가 17-2 | 현대시티아울렛 동대문점
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부모님의 마음으로 만든 아이큐에너지바! 설탕덩어리 NO ! 초콜릿 범벅인 칼로리 폭탄 NO ! 지리산의 청정함과 초석잠의 똑똑함, 건강함을 가득 담은 에너지바! 두뇌영양제 초석잠 성분으로 똑소리나는 아이큐에너지바 :) 

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임신을 하고 나서는 식사를 한 지 얼마 지나지 않아 금새 배가 꺼지고 허기짐을 느끼곤 하는데요. 간식이든, 식사든 텀을 짧게 하여 소량으로 조금씩 자주 먹는게 좋다고 하더라고요. 인지는 하고 있지만, 배 속에 있는 아가를 생각하면 간식도 마음대로 못먹겠더라고요. 그러다 대한민국의 명산이자 청정골 지리산에서 생산되는 유기농 농산물을 엄선한 에너지바를 알게 되었어요. 아이들의 건강식으로도 좋고, 어른들 간식으로도 딱인 것 같더라고요.


건강한 에너지바, 건강한 간식, 동의초석잠 아이큐 에너지바


부모님의 마음과 초석잠의 똑똑함을 담은 지금껏 만나보지 못했던 특별한 에너지바를 만났습니다. 택배 오기를 기다리는 요즘. <아이큐 에너지바> 가 언제오려나 했는데 드디어 배송이 되었더라고요. 야호! 


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아이큐에너지바는 아몬드 20.0%, 귀리 9.0%, 초석잠(국산) 3.0%가 함유된 맞춤영양간식! 입니다. 대한민국 명산이자 청정골 지리산에서 생산되는 유기농 농산물을 엄선해서 만든 에너지바 입니다.


동의초석잠 아이큐에너지바, 에너지보충 두뇌건강 한번에! 수험생 임산부 영양만점 간식추천


아이보리 색상과 하늘색이 어우러진 종이로 된 패키지로 포장되어 있어요. 25g 에너지바가 총 10개가 들어 있는 종이 패키지 박스 입니다. 홈페이지에서 판매하고 있는 에너지바는 이 패키지 박스가 4개입으로 판매하고 있더라고요. 


동의초석잠 아이큐에너지바, 에너지보충 두뇌건강 한번에! 수험생 임산부 영양만점 간식추천


뒷면에는 아이큐 에너지바의 제품성분이 명시되어 있네요. 


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이미 아이큐 에너지바 홈페이지를 통해 주요 성분을 확인하기도 한 지라... 일반 에너지바와 다르게 칼로리가 114Kcal로 상당히 낮은 것이 특징이에요. 그리고 무엇보다 건강을 생각한 에너지바라는 점! 초코만 듬뿍 묻어 있는 에너지바만 생각했다면 오산이죠. 


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아이큐 에너지바는 HACCP인증을 받은 공장에서 생산돼 위생적입니다. 아이큐에너지바 홈페이지에서 더 상세한 정보를 확인하실 수 있어요. >> http://goo.gl/AX4K0a 


동의초석잠 아이큐에너지바, 에너지보충 두뇌건강 한번에! 수험생 임산부 영양만점 간식추천


초석잠함유, 주성분인 초석잠이 뭐길래? 초석잠 설명과 초석잠 효능


<아이큐에너지바> 의 가장 큰 특징이자,주성분인 초석잠에 대해 알고 계신가요? 저도 초석잠에 대해서는 생소해서 검색해 보다가 초석잠을 알게 되었고 그 효능에 대해서도 알게 되었는데요. 초석잠에는 채소중에 유일하게 뇌기능을 활성화 시켜주는 콜린과 페닐에타노이드 배당체가 다량 함유되어있어 뇌기능 활성화를 도와줍니다.

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콜린다량함유 / 식이섬유 풍부 / 장기능 활성화 / 두뇌세포의 재생과 활성화


초석잠은 동충하초와 마찬가지로 여름에는 잎이 무성하고 겨울에는 뿌리가 누에와 같이 생겨서 중국의 생약관계서적에서는 초석잠이 동충하초와 비슷하다고 하여 그 대용품으로 이용하기도 하고 "식물동충하초" 라고 불리어 왔다고 합니다. 중국의 중약편과 동의보감에서도 초석잠의  뛰어난 약리작용에 대해 언급되어 있다고 하는데요. 초석잠은 어린순을 나물로 먹거나 식용하며 효소 및 차로 음용되며 맛과 향기가 아주 좋고 어린이부터 노약자까지 누구든 먹을 수 있습니다. 


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초석잠은 식이섬유가 풍부하고 장기능 활성화에도 뛰어난 약리작용을 보여 예로부터 정장, 변비개선 등의 비전으로 사용되었을 뿐만 아니라 두뇌세포의 재생, 활성화 작용도 뛰어나 총명탕의 핵심재료로 사용된 식용약재입니다.


또 초석잠은 일체의 농약이나 화학비료를 사용하지 않고 길러내는 친환경 식물로 약재 뿐 아니라 식용으로도 널리 사용되기 시작했어요.


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설탕 NO! 물엿 NO! 올리고당이 주성분, 당뇨환자에게도 문제 없어!


임신을 하고 나서야 '임당' 이 뭔지 검색해 보고 알게 되었는데요. 일반인에게도 당뇨가 참 위험한데, 임산부에게도 임신성 당뇨로 걱정이 많죠. 출근해서 간식으로 뭘 하나 먹으려고 해도 단 맛이 느껴지면 혹시 설탕인지, 물엿인지 한 번 더 보게 되는데... 


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기존 판매중인 에너지바와 다르게 칼로리는 낮추고, 열량은 높여주고... 특히, 설탕이나 물엿이 아닌 올리고당 덕분에 당뇨환자에게도 문제 없다고 하니 안심하고 먹게 되더라고요. 초석잠 함유에 올리고당이 주성분이라는 점. 자연 올리고당이라 다이어트를 원하는 분들께도 좋은 것 같아요.


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작은 파우치에도 쏙 들어가는 아담한 사이즈로 어디든 가볍게 들고 다닐 수도 있고요. 



그리고 뇌기능 활성화에 좋은 콜린이 다량 함유되어 마음에 쏙 드는 간식이네요. 식감이 딱딱하지 않고 부드러워 어르신들 뿐만 아니라 어린이가 먹기에 좋고 거부감 없이 너무 맛있어요~!! 



아이큐에너지바 구매 가능한 동의초석잠 홈페이지는 여기!!! >> http://goo.gl/AX4K0a


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- 저는 아이큐 에너지바를 추천하면서 동의초석잠으로부터 무료제품을 제공 받았습니다 –


스트레스 타파! 강한 양념맛이 땡길 땐 오리온 도도한 나쵸, 대단한 나쵸

스트레스 타파! 강한 양념맛이 땡길 땐 오리온 도도한 나쵸, 대단한 나쵸

한동안 이런 저런 스트레스를 받아 회사에서 집으로 돌아오면 요 녀석들부터 챙겼습니다.

 

도도한, 대단한, 강한 맛, 중독적인 맛, 바삭한 식감, 대단한 중독성

 

일명 맥주 안주로 통하는 오리온 도도한 나쵸와 대단한 나쵸인데요. 영화관에 갔다가 우연히 맛 보게 된 나쵸가 계기가 되어서 사 먹고 있는데요. 수입 과자 나쵸가 아닌 국내 과자로 오리온 나쵸가 나온다는 것을 알고 그 후, 줄곧 슈퍼나 마트에 가면 꼭 구매하게 되는 과자 중의 하나 입니다.

 

"야, 그래. 이렇게 스트레스 받을 땐 시원한 맥주 한 캔과 매콤한 안주 딱! 그게 딱 이라니까!"

 

퇴근길에 편의점에서 바삭한 시감이 좋아 나쵸를 사니 대뜸 친구가 맥주 한 캔 마시고 기분 풀어 버리라고 위로를 해 주더군요. +_+

 

(나쵸 사면 맥주 마시는거냐...)

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그만큼 오리온 도도한 나쵸는 바삭한 식감 덕분에 맥주와 궁합이 잘 맞는 안주 중의 하나입니다. 특히, 도도한 나쵸는 진한 치즈 맛 덕분에 와인과도 잘 어울리고요.

 

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도도한 나쵸 오리지날은 옥수수칩에 강한 양념 맛으로 자꾸만 손을 끌어 당기는 중독적인 맛입니다.

 

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대학생 때부터 친구들과 맥주를 마실 땐 항상 안주로 구매하던 터라, 제가 도도한 나쵸를 사니 맥주를 마신다고 생각했나 봅니다.

 

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정작 이 날, 전 커피와 먹었;;;;

 

오리온 도도한 나쵸는 맥주나 와인과도 잘 어울리기도 하지만, 커피와도 잘 어울리는걸요!!! 맥주를 즐겨 드시는 분들에겐 바삭바삭하면서도 강한 양념맛 덕분에 괜찮은 안주로, 저처럼 맥주를 즐겨 마시지 않아도 매콤 짭짤한 맛과 풍부한 치즈맛이 좋아 오리온 나쵸를 드시는 분들이 많죠.

 

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초록색의 대단한 나쵸는 멕시코풍의 고소한 나쵸맛인데 항상 주황색의 도도한 나쵸만 사 먹다가 대단한 나쵸를 사 먹고 나니 더 맛있게 느껴지더라고요. 최근에 광고를 보니 도도한 나쵸 오리지날 외에 한 가지 맛이 더 있던데, 멕시칸 타코맛이라는데 아직 맛보진 못했습니다.

 

다음엔 멕시칸 타코맛을 안고 와야 겠는걸요?

 

대단한 나쵸

 

제 나름의 스트레스 타파 방법은 각기 개성이 강한 양념맛의 나쵸를 입에 물고 따뜻한 이불 속에 파고 들어가 제가 좋아하는 애니메이션이나 영화를 보는 것입니다. 여기서 포인트는 따뜻한 이불 속이어야 한다는 것과 꼭 누워서 뒹굴 거리며 즐겨야 하는 거죠. 하핫; 게으름의 극치;

 

대단한 나쵸

 

개인적으로 뭔가 교훈적인 애니메이션을 좋아하는데 '강철의 연금술사'라고 국내엔 알려져 있는 '鋼の錬金術師' 입니다. 사람의 목숨, 생명에 대한 이야기라 감동적인 장면도 많고 형제애가 애잔해 무척 좋아하는 애니메이션 중의 하나입니다.

 

대단한 나쵸

 

짭짤한 나쵸도 먹었겠다, 좋아하는 애니메이션에 영화도 봤겠다, 친구 말대로 툴툴 털어버리고 이제 또 다시 일상으로 돌아가야 겠죠? 스트레스 받아 강한 양념맛이 땡길 땐, 저처럼 나쵸 하나 입에 물고 이불 속으로 잠식해 버리는건 어떨까요? 하핫;

 “본 리뷰는 오리온 협찬으로 작성하였습니다.”

 

직장인의 바쁜 아침, 네이처밸리 그래놀라바 추천! [네이처밸리/그래놀라바/시리얼/영양스낵추천]

냠냠.

요즘 아침마다 요 녀석을 꼭꼭 챙겨서 먹고 있어요. 아시는 분은 아시겠지만, 새벽 6시쯤 집에서 나와 셔틀버스를 타고 회사로 출근하고 있답니다. 덜덜덜. ㅠ_ㅠ

그렇다 보니 이른 새벽 같은 시각에 밥은 딱히 먹고 싶지 않고 -_-;; (밥 보다 잠을!) 그렇게 막상 회사에 도착하고 나면 허기짐은 밀려 오고! 그래서 네이처밸리의 그래놀라 바와 요구르트 하나를 가방에 넣어 출근한답니다.

한 팩에 2개가 들어 있어 이 2개를 뚝딱 먹고 나면 상당히 배가 든든하더라구요. 무엇보다 너무 맛있어요!

네이처밸리의 그래놀라바로 총 세가지 맛이 있어요.

1.    오츠 앤 허니 – 꿀과 함께 귀리의 고소함을 최대로 살린 맛. 전 세대를 아우를 맛.

2.    애플 크런치 – 사과와 시나몬 향이 조화를 이룬 제품, 어르신들이 특히 좋아할 듯!

3.    캐네디언 메이플 시럽 – 쉽게 은은한 카라멜 향이라고 생각하면 될 듯! (카라멜을 만들 때 원래 메이플 시럽이 들어가죠)

전체적으로 향이 심하게 강하지 않고, 심하게 달지 않아 좋은 것 같아요. 단 맛이 나지만, 귀리의 고소함이 그 단 맛을 잡아주기 때문에 고소함과 단맛이 잘 어우러지는 것 같아요. 

네이처밸리 한 조각과 우유 한 잔이면 꽤나 든든해서 아침식사대용으로 손색없어요.

네이처밸리, 눈여겨 봐야 하는 점

하나. 콜레스테롤과 트랜스지방이 없다.

둘. 낮은 포화지방 수치

최근 건강스낵 bar로 주목 받는 브랜드, 시중에 판매되는 같은 중량대의 bar 제품(에너지바, 칼로리바 등)만 보더라도 2g 후반대의 포화지방 수치를 보인답니다. 거기다
달달해서 허기질 때 먹곤 하는 초코바는 포화지방산 4.2g이라는 -_-;;; 덜덜.  

하지만!!! 네이처밸리는 0.7g에 불과하다는 점!  

<네이처밸리 홈페이지 내용 참고 www.naturevalleyasia.com>

네이처 밸리는 1975년(제가 태어나기도 전이군요 -_-) 처음 출시된 세계 최초의 그래놀라 바 브랜드로, 현재는 전 세계 50여 개 국 이상의 소비자들에게 사랑받는 세계 최고의 그래놀라 바 브랜드입니다. 그래서 딱 듣자 마자 '많이 들어 본 것 같은' 느낌이 들었나 봅니다. 세계 최고의 명성에 걸맞게, 네이처 밸리는 몸에 좋고 맛있는 재료만을 사용하는 고집스러운 원칙을 추구하고 있다고 합니다.

항상 살아 있는 자연의 맛

그래놀라 바? 그게 뭐길래?

그래놀라 바는 통곡물을 꿀이나 각종 견과류 등과 함께 바삭 하게 구운 것으로, 곡물의 맛과 영양을 그대로 즐길 수 있는 시리얼이나 스낵을 말한답니다.

통곡물?

껍질을 도정하지 않은 상태의 통곡물로 주로 귀리, 밀, 보리, 호밀 등을 일컫는 답니다.


배유만을 포함한 정제된 곡물과 달리, 통곡물은 겨, 배아, 배유가 남아있어 섬유소는 물론이고 항산화물질과 비타민, 무기질 등을 비롯하여 건강에 중요한 여러 가지 영양소를 제공해요.

통곡물을 통해 곡물을 섭취하면, 정제된 곡물을 섭취하는 것보다 도정 과정에서 손실되는 영양소가 없어 곡물의 영양을 빠짐 없이 섭취할 수 있어요.

왜 통곡물이 좋을까?

통곡물은 항산화물질, 비타민, 무기질, 섬유소 등의 영양소를 함유하고 있고 이러한 영양소가 서로 함께 작용하기 때문에 고른 영양 섭취가 힘든 현대인의 건강에 도움을 줍니다. 통곡물에 들어있는 각 영양소는 서로 상호 작용하여 건강에 더 좋은 영양적 효과를 낼 수 있습니다. 즉, 곡물의 여러 부분을 함께 섭취하는 것보다 '통곡물'로 섭취하는 것이 건강을 유지하는 데 훨씬 도움을 준다는 거죠.

흔히들 통곡물 영양소라고 하면, 섬유소만을 떠올리는데, 통곡물에는 섬유소 외에도 다양한 영양소가 포함되어 있습니다. 많은 전문가들이 통곡물의 섭취를 권장하고 있는데요. 2005 Dietary Guideline for Americans(2005년 미국 식사 지침)에서는 하루 48g이상의 통곡물을 섭취할 것을 권하고 있다고 합니다.

귀리의 영양

귀리는 다른 곡류보다 단백질 함량이 높고 품질도 좋다고 합니다. 독특한 맛이 있고 소화성도 좋고 비타민B 함량도 많다. 다른 작물에서는 단백질 함량이 높으면 라이신 함량은 떨어지는 경향을 보이지만 귀리의 경우 라이신의 함량은 총 단백질 함량에 관계없이 일정하다.지방의 경우 양질인 불포화지방산이 약 80%정도로 높고 비타민B 등이 높은 우수한 작물 중 하나이다. 이러한 영양가치 이외에 귀리는 우수한 식이섬유 및 베타글루칸이라는 물질이 많아 콜레스테롤치를 낮춤으로써 심장병 및 당뇨병 환자들에게 좋아 선진국에서는 귀리에 대한 의학적인 관심이 높아지고 있다고 하네요.


>> 귀리의 다양한 기능을 살펴보면!

* 혈중 콜레스테롤치를 낮춰주는 귀리

귀리가루(oat meal)와 귀리기울(oat bran)을 섭취한 많은 사람에 있어서 혈중 콜레스테롤치가 낮아졌다는 보고가 있었다.

* 혈압과 혈당을 조절해주는 귀리

귀리는 혈압과 혈당을 정상으로 해주는 데 관여하여 혈압환자나 당뇨환자에게 많은 도움을 준다.

* 대장암을 예방해주는 귀리

귀리는 식이섬유가 많아 변의 부피를 증가시켜 장내에 존재하는 발암물질의 농도를 희석하여 대장암을 예방해주는 효과가 있다.

* 칼륨함량이 높은 귀리

귀리는 칼륨함량이 520mg으로 곡류 중에서 많이 함유되어 있는 편이다. 이는 음식을 짜게 먹을 때 나타나는 고혈압, 동맥경화, 심장병을 예방해주며 신장에 부담을 주는 것을 줄여준다.이처럼 귀리의 효능이 알려지며 다양하게 연구가 진행되고 있다. 콜레스테롤과 혈압, 혈당을 조절하고 항암작용을 하는 등 다양한 효과가 있는 귀리가 앞으로 의학적으로 어떻게 이용될지에 학계의 많은 사람들이 관심을 보내고 있다.

와우! 최근 간편하게 아침을 해결할 수 있는 스낵바 제품이 시중에 많이 나와 있는 것 같아요. 저 또한 종종 식사 대용으로 시중에 나온 제품 3~4종류를 먹어봤었는데, (물론, 초코바는 제외입니다!) 하나 같이 모두 맛있었지만 아쉬웠던 점은 크런키(밀가루를 작게 튀긴 동글동글한 것)가 많아 정작 견과류는 비교적 많이 포함되어 있지 않다는 점이었어요.

네이처밸리는 귀리의 함량(몸에 좋은 귀리가 56%이상 함유되어 있답니다)이 높아서 사진을 통해 보시듯 귀리 덩어리 그 자체라고 보셔도 무방할 듯 해요. 후엔 귀리 말고도 다른 견과류도 함께 뭉쳐져 나오면 좋겠다- 싶기도 해요.

맛도 좋고, 몸에도 좋으니 자꾸만 손이 가는 것이 사실입니다만, 그래놀라 바의 특성상, 설탕과 꿀로 곡물을 뭉쳐 구운 것이기 때문에, 맛있다고 혹은 몸에 좋다고 너무 과하게 먹는 건 좋지 않겠죠? (설탕과 꿀을 감안한다면 말이죠) 하루 하나 정도 씩만 섭취하면 좋을 것 같아요.

도넛도 이제 웰빙! 던킨 세계 5대 건강도넛을 맛보다

도넛도 이제 웰빙!

던킨도넛에서 새로운 제품을 선보였습니다. 던킨 세계 5대 건강도넛이라고 하는군요.

이미 던킨도넛이 해바라기유를 사용하고 있고, 트랜스지방이 제로라고 광고 하는 것을 여러 번 보았기 때문에 그냥 던킨 도넛 하면 건강 도넛인가보다- 라고 생각했는데 별도로 건강 도넛을 새롭게 출시 한 것이었군요!


집에서 가까운 던킨도넛에 들려 새로 나온 건강 도넛을 비롯하여 평소 즐겨 먹는 후레쉬 라즈베리 필드와 동생이 즐겨 먹는 먼치킨을 몇 가지 골라 담았습니다. 우선 새로 나온 건강 도넛 부터 소개하죠.


첫 번째로 브라운 소피 필드와 요거트 필드를 소개합니다.

브라운 소이 필드

요거트 필드


브라운 소피 필드와 요거트 필드 입니다. 먼저 출시된 후레쉬 라즈베리 필드처럼 던킨의 도우 안에 해당 필드를 채워 그 맛을 충분히 살려내는 도넛인데 라즈베리 필드가 라즈베리를 넣어 라즈베리의 진한 향을 마음껏 느낄 수 있게 했다면 브라운 소피필드는 달지 않은 검은콩으로 필드를 채워 한결 건강해 지는 듯한 향을 담아냈습니다.  

후레쉬 라즈베리 필드


동생이 무척 좋아하는 후레쉬 라즈베리 필드- (이 제품은 기존에 나와 있던 제품으로 새로 나온 건강 도넛 제품에 속하진 않습니다)

더불어 동생과 어머니께서 고소한 맛이 좋다고 하셨던 브라운 소이 필드- (전 달콤한게 좋다구욧!)

브라운 소이 필드

보이시죠? 검은콩의 흔적-


브라운 소이 필드는 몸에 좋은 렌틸콩을 사용한 도넛 속에 검은 콩을 갈아서 만든 고소한 필링을 넣은 제품입니다.

평소 달콤한 도넛을 즐겨 먹다 보니 맛을 보자 마자, 기대했던 맛이 아니었기에 정말 '건강해 질 듯한 맛'이구나- 라고 표현했는데 반대로 단 것을 별로 즐겨 드시지 않는 어머니나 동생은 고소해서 맛있다고 하더군요.

역시, 입맛에 따라 다른 듯 합니다.

그리고 요거트 필드 입니다. 요거트 필드는 평소 맛 보았던 요거트 맛을 떠올리시면 될 듯 합니다. 그러하기에 무난하게 먹을 수 있습니다. 브라운 소피 필드는 처음 느껴 보는 맛이었기에 낯설었다면 요거트 필드는 예상한 그 맛 그대로라고 할 수 있을 듯 합니다. 살아 있는 유산균이 들어 있어 몸에 좋은 상큼한 맛을 느낄 수 있습니다. 상큼한 맛을 좋아하신다면 요거트 필드 도넛이 딱 일 것 같습니다.

요거트 필드

색 비교를 위해 올려 놔보았습니다. 위가 요거트, 아래가 소피입니다.


요거트의 뽀얀 크림이 너무 맛있어 보이죠?

두 번째로 소개해 드릴 도넛은 렌틸콩 카카오-


마찬가지로 렌틸콩을 첨가한 고소한 도넛 위에 달콤한 다크초콜릿을 코팅하고 바삭바삭한 렌틸콩을 토핑한 제품입니다. 솔직히 겉으로 봤을 때는 가장 맛있어 보였어요. (가장 달아 보이기도 했습니다)

의외로 초코로 코팅이 되어 있음에도 불구하고 콩의 고소함이 더 강하더군요. 그래서 달다는 느낌보다는 고소하다는 느낌을 많이 받았습니다. 많이 달지 않을까 우려했는데, 오히려 그러한 우려를 깨고 고소한 맛이 강해서 의외였습니다.

세 번째로 검정콩 올드훼션드를 소개해 드리겠습니다.
몸에 좋은 발효식품 낫또와 검정콩을 이용한 고소하고 담백한 도넛입니다. 생긴 모양이 딱딱해 보여서 딱딱할 거라 생각하고 쪼개 보았는데, 의외로 보기와 달리 부드러워서 놀랬습니다-

만든지 얼마 안되서 부드러운 건지, 원래 제품이 생각 외로 부드럽게 나온 건지 살짝 헷갈립니다. 

검정콩 올드훼션드


검정콩 올드훼션드는 담백하다는 표현이 정말 딱 맞아 떨어지는 제품인 듯 합니다.

마지막으로 소개해 드리는 올리브 갈릭롤-
이 날 먹은 도넛 중 가장 제 입맛에 딱 맞았어요. (제가 단 것을 좀 좋아하는;)

가장 근접한 맛이, 아무래도 갈릭롤인만큼 마늘빵을 떠올리시면 좋을 듯 합니다. 다만, 올리브가 첨가되어 더 촉촉하고 부드럽습니다. 강추!

올리브 갈릭롤

마늘향이 솔솔~ 개인적으로 올리브 갈릭롤을 가장 맛있게 먹었어요


다시 봐도 먹고 싶어지네요. 하하.
성격 급하게 쪼르르 던킨도너츠로 달려가 구입하고 집에 돌아와서 인터넷을 하다 발견한 사실!
헉-! (왠지 억울해 지는 이 기분은 뭐지?)

9월 25일부터 15주년 이벤트로 할인을 한다는 사실!

이틀 뒤면 할인된 가격으로 구매할 수 있었는데 말입니다. =_= 구매하고 먹고 나니 이제야 눈에 보이는 이벤트- 6일간의 이벤트 기간 동안 할인된 가격으로 먹을 수 있다고 하니, 할인 기간 확인하시고 그 기간에 한번 드셔 보세요. 


+ 덧붙임)
던킨도너츠 이벤트에 관심 있으시다면 세계5대 건강도넛 출시기념 이벤트, 괌 원정대에 지원해 보세요. (제품 구매 후, 받는 영수증 복권번호를 홈페이지에 입력하면 됩니다)