홍진영 다이어트에 이어 신수지 다이어트?! 굶지 말고 맛있게 다이어트하자! 체르엠다이어트

홍진영 다이어트에 이어 신수지 다이어트?! 굶지 말고 맛있게 다이어트하자! 체르엠다이어트


임신, 출산을 하고 회사 복귀를 했지만 출산 전과 달리 탄력을 잃은 제 몸매에 무척 속상하더라고요. 그래서 요즘 최대 관심사는 다이어트! 여름이 오기 전에 다이어트를 끝내야...!



홍진영의 다이어트 <샹떼꼬르> 로 유명한 <체르엠> 에서 신수지몸매가 돋보이는 신제품 <체르엠 다이어트> 가 출시되었습니다. 




체르엠 다이어트는 <식사대용제품>이 아닌, 기능성 원료 L-카르니틴을 함유한 다이어트 <건강기능식품> 입니다. 


체다(체르엠 다이어트)는 망고맛과 블루베리맛 두 가지 맛으로 굶지 않고 맛있게 다이어트를 할 수 있는 건강기능식품입니다. 최근 스포테이너로 활발하게 활동하고 있는 전 리듬체조 국가대표 신수지씨가 모델로 활동하고 있어요.




아무래도 직장생활을 하고 있다 보니 이런 이유, 저런 이유로 놓치기도 하고 빼먹기 쉬운데요. 체르엠 다이어트, 체다는 쉽고, 간단히, 빠르게 섭취할 수 있어서 좋았어요. 



체르엠 다이어트는 1일 1회 1포를 섭취합니다. 섭취 방법은 물 350ml + 체르엠다이어트 1포로 쉽고 간단히, 그리고 빠르게 먹을 수 있습니다. 



우유와 체르엠다이어트를 혼합하면 양이 많습니다. 하지만 식사대용식은 아니니 오해하지 마세요! 



식사대용제품이 아니기때문에 식사 전, 왠만하면 저녁 식사 전에 섭취하려고 하고 있어요. 



특히, 물이나 탄산수에 믹스해서 평소에 들고다니면서 틈날때마다 섭취하고 있어요. 망고맛도 맛있는데 개인적으로 블루베리맛이 더 맛있더라고요. +_+ 



물을 섞기 전엔 이렇게 상당한 농도를 자랑하는 체르엠다이어트 입니다. 여기에 물 350ml 정도를 더 부어주면 끝!


평소에 물 마시는 것처럼 ‘체다’를 섭취할 수 있으며 물 대신 ‘체다’를 섭취하면 다이어트를 할 수 있습니다. 간편하고 쉽게 마시면서 다이어트를 할 수 있어 좋죠. 



신수지 몸매만큼은 될 수 없겠지만, 꾸준히 운동을 하면서 식단관리 하고 체르엠다이어트를 섭취하다 보면 이번 여름이 오기 전, 조금이나마 예쁜 몸매로 돌아갈 수 있지 않을까 기대하고 있어요. 



체르엠 다이어트 1박스(망고맛 14포 + 블루베리맛 14포) 369,000원


체르엠  

www.cherem.co.kr


모두의 블로그

샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 샌드위치, 건강하고 맛있는 간식 카페 동대문 카페 추천

샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 샌드위치, 건강하고 맛있는 간식 카페 동대문 카페 추천

신랑과 함께 현대시티아울렛 동대문점에 주말나들이 다녀왔어요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


오랜만에 동대문을 가니 마구마구 두근두근 설레더라고요. 동대문에 이렇게 현대시티아울렛이 생기고 나서는 처음 가 보았네요.


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


임신을 하고 나서 몸이 무거워지긴 했지만 최대한 많이 움직이려고 노력하고 있어요. 


"신랑아, 나 좀 달고 가. 대롱~대롱~"


신랑과 동대문 쇼핑을 하면서 저렴이 임부복도 득템하고 신랑의 손을 잡고 현대시티아울렛 동대문점 바로 입구에 위치한 팝업스토어, 샌드위치 맛집 카페 달라호스를 갔는데요. 현대시티아울렛 동대문점 정문에 들어 서자 마자 POP-UP STORE 라고 해서 달라호스(DALA HORSE)를 바로 찾을 수 있어요.


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


임신을 하고 나서 건강에 더 신경을 쓰고, 뭘 하나 먹어도 몸에 좋은 지 확인하고 먹게 되는데요. 아무래도 배 속에 있는 아가와 직결된다는 느낌이 들어서 그런가봐요. 카페 달라호스는 이런 고민이 있는 제게 딱 맞는 카페라는 생각이 들었어요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


카페 달라호스에서는 스칸디나비아식 건강한 메뉴를 판매하고 있거든요.


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천

 

카페 달라호스 홈페이지: http://www.cafedalahorse.com/about-us/


스칸디나비아식 건강한 메뉴를 판매하는 카페 달라호스


카페 달라호스 동대문 팝업스토어 매장은 그리 큰 편은 아니에요. 아담한 사이즈의 매장이에요. 손님이 붐빌 때는 좀 기다려야 돼요.


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천

샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천

샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


손님이 많을 법도 한 것이 몸에 좋은 재료를 사용했음에도 불구하고 착한 가격이 눈에 띄니 말이죠. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


카페 달라호스는 스칸디나비아인들의 삶과 식습관을 따른다고 해요. 


스칸디나비아인들은 저염 및 재료 본연의 맛을 그대로 살린 건강식단을 유지하고 있고 매일 먹고 마시는 음식을 통해 건강한 몸, 건강한 정신을 지켜나간다고 하는데 그런 그들은 행복지수가 높을수 밖에 없겠죠? 이러한 스칸디나비아식의 메뉴를 직접 체험해볼 수 있다니! 너무 설레고 체험하기 전부터 건강해 지는 기분이 들었어요.


전 달라호스에 가자 마자 제일 먼저 햄샌드위치와 스칸디나비아주스 오트밀 주스를 주문했어요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


스칸디나비다주스는 슈퍼푸드와 생과일을 믹싱하여 맛과 영양을 끌어올린 스페셜주스인데요. 특히, 오트밀주스는 4천5백원 가격의 여자주스입니다. 왜 여자주스냐구요? 오트밀 주스는 식이섬유가 풍부해 고혈압, 동맥경화, 심장병, 신장에 좋은. 그야말로 여자를 위한 주스이더라고요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


오트밀 주스의 바닥을 보니 오트밀이 가득!!!!


남자주스는 없나... 싶으실텐데 마카주스라고 하여 역시, 남자에게 좋은 미네랄, 아연, 철분이 풍부해 남자 호르몬에 좋은 주스가 있더라고요. 그리고 이번에 새로 나온 주스인 것 같은데 비쥬얼 폭발하는 주스가 있더라고요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


바로 빅빅주스 인데요. 자몽, 오렌지, 수박, 파인애플 등 다양한 과일을 자몽주스 위에 올려 과일 먹는 재미도 쏠쏠하더라고요. 얼핏 보면 과일 칵테일 같기도 하고요. 하하. 비쥬얼은 비슷하지만, 빅빅주스는 무알코올의 순수 100% 천연 자연 주스라는 점!!!


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천

샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


주문이 들어가자 마자 바로 만드는 방식을 취하고 있어서 시간이 좀 걸려요. 주문하고 바로 나오는 패스트푸드는 아닌거죠. 카페 달라호스 직원분들이 쉴새 없이 바쁘시더라고요.  


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


스를 주문하면서 함께 주문한 샌드위치도 먹어봤는데, 와!!! 괜히 샌드위치 맛집이 아니구나- 싶었어요. 깔끔하게 포장되어 나온 것도 마음에 쏙 들고요. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


참치샌드위치와 햄샌드위치 입니다. 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


햄샌드위치라고 해서 햄에 양상추 뭐 조금 들어 있는거 아니야? 라고 생각했다가는 오산! 다양하고 신선한 야채와 토마토, 치즈, 참치샌드위치와는 다른 햄샌드위치와 잘 어울리는 달달한 소스까지! 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


참치샌드위치도 꽉 찬 참치와 함께 각종 신선한 야채, 양파가 어우러져 정말 맛있더라고요. 식이섬유도 풍부하고 저염식으로 만들어서 칼로리  걱정 없으니 다이어트에 딱이기도 하죠.


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


똑같은 소스에 안에 들어가는 메인 재료만 다른 저렴이 샌드위치를 생각하시면 안돼욧! 샌드위치 재료에 맞춰 각기 다른 소스로 맛을 내고 부속재료도 각기 다르더라고요. 샌드위치 레시피가 뭔지 급 궁금. +_+ 카페 달라호스의 샌드위치는 다이어트도시락, 다이어트식단으로도 딱 인 것 같아요. 나들이 갈 때 고칼로리의 도시락을 싸게 되곤 하는데, 저염식식단으로 카페 달라호스 샌드위치를 나들이 간식으로 가져가 보는 것도 좋을 것 같네요. 

 

저염식과 재료 본연의 맛을 그대로 살린 음식! 스칸디나비아인들이 먹는 음식이 바로 그렇다고 해요. 바쁜 일상에서 잘못된 식습관이 자리잡힌 저에게는 무척 기대되었었고, 실제로 체험해보니 맛도 영양도 모두 다 잡아주어 지쳐있는 몸과 마음을 스칸디나비아식 메뉴를 통해 치유받았답니다 ^^


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


빅빅주스도 무더운 여름에 딱 맞는 주스 같아요. 사진으로 보고만 있어도 건강해지는 느낌이 팍팍! 임산부인 제게는 카페 달라호스가 여러모로 참 반가운 카페였어요. 뱃 속 축복이도 맛있게 먹고 즐거운지 연신 태동이 빠방 빠방! 


카페 달라호스 팝업스토어, 제가 다녀온 현대시티아울렛 동대문점. 혹 동대문 쪽으로 가실 일 있으시면 카페 달라호스에 방문해 보세요. 착한 가격에 건강한 샌드위치, 건강한 과일, 야채 주스까지 추천 합니다. ^^ 


샌드위치 맛집 <카페 달라호스>, 스칸디나비아 저염식 건강한 간식 카페 동대문 카페 추천


카페 달라호스 브랜드 컨셉: 행운과 행복을 전하는 스웨덴 전통 목각인형 '달라호스'를 모티브로 한 카페 달라호스는 스칸디나비아인들의 건강한 식습관을 바탕으로 현대인들의 몸과 마음에 위로와 자유를 전하는 행복한 공간 


카페 달라호스 홈페이지: http://www.cafedalahorse.com/about-us/

주소 : 서울특별시 중구 장충단로 13길 20 지하2층 현대시티아울렛 <카페 달라호스>

영업시간 : 일/월/화/수요일 - 11:00~10:00

            목/금/토요일 - 11:00~11:00


- 카페 달라호스로 부터 시식권을 제공받아 작성하였습니다. -

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
서울 중구 을지로6가 17-2 | 현대시티아울렛 동대문점
도움말 Daum 지도